フランスでリバ剣

しばらく離れていた剣道をフランスでこっそり再開しました

2023-10-22から1日間の記事一覧

1ヶ月でマイナス10キロ痩せた話

フランスに駐在前の健康診断では、一年前より腹囲+10センチ、肝機能低下の診断を受けていた。 出張ばかりで飲んだくれていたのが原因。 フランスに来てから4ヶ月は、妻子が日本にいたのでフランスで独身生活。 毎晩飲んだくれていた。 その結果、4ヶ月で更に…