海外でコソコソと剣道(リバ剣)の修行

しばらく離れていた剣道を海外でこっそり再開しました

2024-10-14から1日間の記事一覧

左足の発見(足底筋膜炎から見えたもの)

足底筋膜炎という症状を両足に発症している。 歩く時に踵が痛む症状で、寝起きが1番キツイ。 前日に剣道をやった翌日が最悪の痛さ。 原因は、太り過ぎと足の酷使(仕事で歩き回る)、色々あるんだけどそれは取り敢えずどうでもよい。 剣道で言えば、左足で踏…